昆仑雪菊是一种生长在2600米以上雪山上的稀有植物,具有独特功效。它拥有多种珍贵成分,如挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱等,含有18种氨基酸,其中苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。此外,总黄酮类含量达到11.6,远远高于其他20种菊类。
【冲泡昆仑雪菊的正确方法】
昆仑雪菊的冲泡方法:用开水冲泡,带温度适口即可饮用。最佳茶具选用玻璃杯或玻璃壶。当汤色呈红色时即可饮用。
【昆仑雪菊的美容养颜、改善体质、养生保健功效】
1. 美容养颜:昆仑雪菊具有改善皮肤美容养颜的功效,一次冲服1~2克即可。
2. 改善体质:昆仑雪菊具有增强体质、提高免疫力的作用,适合一般人群饮用。
3. 养生保健:昆仑雪菊含有多种对人体有益的微量元素,总黄铜含量达到11.6,微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花。
【昆仑雪菊的食用注意事项】
1. 昆仑雪菊寒性较高,并非所有人群都适宜,体质虚寒人群应谨慎饮用。
2. 不要天天饮用,适度、适量为佳。
3. 孕妇、哺乳期妇女、患有慢性病的人群应在医生指导下食用。